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각질을 제거하려면 [ 2010/03/02 ]
우유를 솜에 묻혀 얼굴에 맛사지하면 각질이 제거되고 윤기 있는 피부를 만들 수 있다.
 
머리를 말릴 때 [ 2010/02/22 ]
머리를 감은 다음 타월로 비벼서 말리지 말고 그냥 털어서 말린다. 비비면 머리카락의 큐티클층이 벗겨져 모발이 손상된다.
 
잡채를 보관하려면 [ 2010/02/16 ]
잡채를 시간이 있을 때 좀 넉넉히 만들어 1회분씩 비닐봉투에 싸서 냉동을 해둔다. 이것을 꺼내 물과 간장을 조금 붓고 팬에서 볶아 먹으면 맛있는 잡채가 된다.
 
감자채 볶음을 잘하려면 [ 2010/02/08 ]
감자채 볶음을 할 때 감자를 채썰어 물에 헹구어 낸 후 소금물에 담갔다가 건져 낸다. 그리고 감자를 볶을 때 마늘과 물엿을 넣으면 감자의 싱싱한 색깔이 그대로 유지된다.
 
기미를 없애려면 [ 2010/02/01 ]
유자를 4등분해서 현미식초에 담가두었다가 일주일 후 조금씩 나누어 먹으면 기미·주근깨에 효과가 있다.
 
된장찌개와 된장국을 맛있게 끓이려면 [ 2010/01/25 ]
된장찌개나 된장국을 끓일 때 쌀뜨물과 물을 1:1의 비율로 섞어 끓이면 국물이 텁텁하지 않고 구수하다.
 
죽염 미용법 [ 2010/01/18 ]
죽염을 물에 타서 허벅지나 종아리에 발라 주고 부드럽게 맛사지해 준다. 그런 후에 따뜻한 물로 씻어 내면 피부가 매끄러워진다.
 
아이의 변비에 [ 2010/01/11 ]
아이가 변비에 걸렸을 때는 밥에 깨소금, 진간장, 참기름을 넣고 비벼주면 참기름의 연동작용으로 소화가 잘되고 참기름이 변을 묽게 만들어 아이가 변을 괴롭지 않게 본다.
 
겨울철 피부 손질법은 [ 2010/01/04 ]
깨끗이 세안을 한 후 눈가에 아이크림을 바른다. 가제를 냉수에 적셔서 꼭 짠 것을 얼굴에 붙인다.
 
전골맛을 좋게 하려면 [ 2009/12/28 ]
전골을 끓일 때 청주를 조금 넣으면 여러 가지 냄새도 나지 않고 고기의 맛도 훨씬 더 좋아진다.
 
배앓이 치료법은 [ 2009/12/21 ]
평소 배앓이를 잘하는 사람은 6~7년된 묵은 도라지를 푹 삶아서 그 물을 마시면 효과가 있다.
 
국이 식지 않게 하려면 [ 2009/12/14 ]
날씨가 싸늘하면 국을 끓여도 금방 식어 버린다. 이럴 경우 국을 끓일 때 녹말 가루를 조금 풀어 넣으면 국이 쉽게 식지 않는다.
 
상추로 치아미백제를 만들려면 [ 2009/12/07 ]
상추를 전자레인지에 넣어 바삭바삭하게 태운다. 그것을 가루로 만들어 치약에 조금씩 뿌려 양치질을 하면 좋다.
 
저혈압의 보조적 요법은 [ 2009/11/30 ]
고단백 식품을 섭취한다. 소금기가 없는 것을 약간 많이 섭취한다. 너무 격력하지 않은 운동을 한다.
 
제주도식 딸기주스 만들기 [ 2009/11/23 ]
제주도에서는 딸기가 많이 나오는 철에 딸기를 으깨어 설탕과 섞은 후 냉동 보관한다. 이것을 수저로 펴서 우유와 꿀을 넣으면 사시사철 마실 수 있는 딸기주수를 마신다.
 
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