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스트레스로 소화가 안될 때는 양배추를 먹어라 [ 2010/10/04 ]
양배추에는 이온과 염소가 많이 들어 있는데, 이 두가지는 강력한 정화작용을하는 성분이다. 따라서양배추를 먹으면 이 두가지 성분이 위장이나 호흡기에 쌓여있던 노폐물을 분해하 .....
 
바지의 무릎이 나왔을때 [ 2010/09/17 ]
바지의 무릎이 앞으로 튀어나와 보기가 종지 않을 경우에는 바지를 깨끗이 빤 후, 암모니아를 조금 넣은 미지근한 물에 적신 천을 닦아 준다. 그 다음 무릎 부분이 중앙에 오도 .....
 
물이 빠지는지를 간단히 체크하려면 [ 2010/09/13 ]
흰 타월을 준비한다. 타월 끝에 세제액이나 표백제를 발라 빨래할 옷에 문질러 본다. 문지르는 부분은 옷의 안감이나 밑단처럼, 눈에 띄지 않는 곳이 좋다. 이때 타 .....
 
코에 생긴 피지를 없애려면 [ 2010/09/08 ]
코 주변에 생긴 거뭇거뭇한 피지를 제거하기 위해 죽염과 클렌징크림을 같은 비율로 섞어 일주일에 두 번 정도 코에 발라 준다. 20분 정도 두었다가 맛사지를 한 후에 .....
 
오징어를 맛있게 무치려면 [ 2010/08/30 ]
마른 오징어에 마요네즈를 넣고 무쳐서 하루 정도 놔둔다. 냄비에 고추장과 물엿을 넣고 팔팔 끓이다 한참 부글부글 끓으면 불을 끄고 식힌다. 그 다음 참기름, 마늘, 깨 .....
 
햇볕에 타서 따가울 때는 [ 2010/08/23 ]
여름에 햇볕에 심하게 그을려 피부가 따가울 때 다음의 방법을 사용해 보자. 율무가루 1스푼에 우유 1스푼을 잘 섞어서 얼굴에 팩을 한다. 피부가 진정되면서 따가운 증세도 사 .....
 
손발이 차고 저릴 때~ [ 2010/08/16 ]
손발이 차고 저릴 때 집에서 간단히 해소할 수 있는 손쉬운 방법으로 헤어드라이어 맛사지가 있다. 헤어드라이어를 온풍으로 해놓고 손이나 팔에 맛사지를 하면 효과도 크고 또 경 .....
 
스트레스를 풀려면 [ 2010/08/09 ]
따뜻한 물을 발목까지 담그고 여기에 소금을 한 스푼 넣는다. 물이 식지 않도록 해서 30분 정도 발을 담그고 있는다. 이렇게 하면 부은 발도 쉽게 가라앉는다.
 
땀 많이 나는 사람의 여름나기 [ 2010/08/02 ]
땀이 많이 나는 사람들은 발바닥에 물파스를 발라 보자. 발바닥은 발한급소이기 때문에 물파스를 바를 경우 대뇌에 있는 발한 중추에 영향을 미쳐 땀이 나는 것을 억제한다. .....
 
물에 빠졌다 [ 2010/07/26 ]
물에 빠진 아이를 건져 냈을 때 큰소리로 울면 숨을 쉬고 있다는 증거이므로 안심해도 좋다. 무릅에 아이를 엎드리게 하여 등을 힘껏 누르거나 탁탁 두들겨 물을 토하게 한다. .....
 
다리가 피로할 때 [ 2010/07/19 ]
1.5 리터 짜리 주스병에 물을 얼려 맛사지하면 피로회복 효과가 더욱 빠르다
 
콘플레이크 새우튀김 만들기 [ 2010/07/12 ]
보통 새우를 튀길 때 뛰김가루를 묻혀서만 튀기는데 아이들이 새우를 좋아하지 않으면 콘플레이크를 잘게 다져 튀김가루 위에 한 번 더 묻혀 튀긴다.
 
프라이드치킨 양념하기 [ 2010/07/05 ]
봉지에다 양념을 넣고 잘 흔든 다음 치킨을 넣고 흔들어 섞는다. 이렇게 하면 손에 묻히지 않고 양념을 골고루 묻힐 수 있으며 시간도 절약된다.
 
스팀다리미를 이용한 맛사지법은 [ 2010/06/28 ]
스팀다리미를 켜놓고 깨끗이 클렌징한 얼굴에 영양크립이나 로션과 에센스를 섞은 것 서너 방울로 맛사지하면서 스팀을 쬐면 피부관리실에서 바든 것 같은 스팀맛사지 효과를 볼 수 있다. .....
 
커피에 설록차를 [ 2010/06/21 ]
보통의 커피에 녹차를 1/2 정도 섞어 먹으면 뒷맛이 고소하고 향긋해 색다른 커피를 즐길 수 있다.
 
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